CARTA A MI MISMA Estimada Amiga: Me llamo amiga, porque eso es lo que quiero ser conmigo mismo ahora. Por mucho tiempo yo fui mi peor enemiga, de hecho, fui mi única enemiga. Fui yo la que permitió que el miedo dominara mi vida. Fui yo la que se aferró a las penas del pasado… Sigue leyendo Carta a mi misma
Gestión del enfado( solo respira)
Test de empatía
https://youtu.be/qy11mKVPieo La empatía es la clave para las buenas relaciones, nos ayuda a conectar mejor con los demás y a establecer relaciones profundas. Cuando las relaciones humanas están fortalecidas por la empatía, las dificultades y contrariedades de la vida son más llevaderas. ¿Tenemos nosotros esta capacidad?, ¿sabemos conectar con los sentimientos de los demás?:… Sigue leyendo Test de empatía
Solidaridad
Pienso, que la solidaridad nos concierne a todos y todas. Creo que ser solidario es una actitud; más que una actitud, un rasgo de la personalidad, una manera de ser y de actuar ante la vida. Una forma de aunar generosidad con empatía; de pasar a la acción para resolver problemas y contribuir a mejorar situaciones adversas, todo ello… Sigue leyendo Solidaridad
Opciones
Vídeo- las caricias
Habilidades sociales
La habilidades sociales son capacidades que permiten el desarrollo de acciones y conductas que nos permiten relacionarnos con los demás expresando sentimientos, actitudes y opiniones de un modo adecuado. Es importante el desarrollo de estas capacidades para una vida social sana y que repercute en nuestra relaciones en todos los ámbitos de nuestra vida., escolar,… Sigue leyendo Habilidades sociales
«El error más grande»
El error más grande lo cometes cuando, por temor a equivocarte, te equivocas dejando de arriesgar en el viaje hacia tus objetivos. No se equivoca el río cuando, al encontrar una montaña en su camino, retrocede para seguir avanzando hacia el mar; se equivoca el agua que por temor a equivocarse, se estanca y… Sigue leyendo «El error más grande»
Pepa Castro Coach 